Артеріальна гіпертензія (підвищений артеріальний тиск) — одне з найпоширеніших захворювань у світі. За даними ВООЗ, у 2024 році 1,4 мільярда людей у віці 30–79 років мали цю хворобу, пише ПІК.
Діагноз встановлюють, якщо під час щонайменше двох вимірювань у різні дні тиск становить 140/90 мм рт. ст. і вище. Лікар може також призначити ЕКГ та аналізи крові на глюкозу і холестерин.
“Небезпека гіпертензії в тому, що на ранніх стадіях вона не дає симптомів, але з часом може призвести до інфаркту, інсульту чи серцевої недостатності”, – повідомляють у Центрі громадського здоров’я.
До факторів ризику належать: вік понад 40 років, малорухливий спосіб життя, надмірна вага, неправильне харчування, надлишок солі, алкоголь, діабет, стрес і спадковість.
Щоб убезпечити себе, потрібно регулярно вимірювати тиск:
-
якщо ви здорові — час від часу, особливо при головному болю чи запамороченні;
-
якщо маєте гіпертензію — двічі на день, вранці та ввечері, записуючи результати у щоденник.
Вчасна діагностика й контроль артеріального тиску допомагають уникнути серйозних ускладнень і зберегти здоров’я серця.
Читайте також у ПІК:
- 12-річний Максим Цуцман з Франківщини отримав “укол життя” (ВІДЕО)
- Розширили програму “Доступні ліки”: які препарати туди увійдуть
- Щороку в Україні інсульт стається в майже 130 тисяч людей
- На Прикарпатті зростає кількість хворих на рак молочної залози
