“Всі ми розуміємо, що зима буде дуже важкою. На жаль, ми маємо бути готовими до будь-яких сценаріїв. Зокрема, маємо знати, як ідентифікувати переохолодження та яку домедичну допомогу потрібно надати постраждалому, щоб не нашкодити”, – зазначають у МОЗ.
Є три стадії переохолодження:
- Стадія 1: З’являються лихоманка, слабкість, втома й сонливість, розвивається дрібне (холодове) тремтіння м’язів і «гусяча шкіра».
- Стадія 2: Холодове тремтіння досягає максимуму, з’являється поверхневе охолодження, сонливість переходить у розлад свідомості.
- Стадія 3: Пригнічення холодового тремтіння свідчить про дуже небезпечне охолодження (гіпотермію), яке може призвести до зупинки дихання та серця. Постраждалий може бути непритомним. На цьому етапі вкрай важливо терміново надати допомогу — без неї людина може померти.
Окрім низької температури холодову травму можуть провокувати такі чинники:
- висока вологість (навіть тривале перебування за температури +5 — +8 °С, але за високої вологості може спричинити в людини холодову травму);
- вітер (наявність вітру значно збільшує втрату тепла);
- хронічні захворювання/надмірна втома в людини;
- вживання алкоголю;
- належність до певних груп (діти, люди похилого віку особливо чутливі до дії низьких температур через особливості теплообмінних процесів в організмі);
- носіння тісного незручного взуття, легкого одягу.
Домедична допомога у разі переохолодження:
- Переконайтеся, що вам, постраждалому й іншим нічого не загрожує.
- Перейдіть у тепле приміщення.
- Заспокойте постраждалого, поясніть подальші дії.
- Зателефонуйте на «103» та слідуйте вказівкам диспетчера.
- Зніміть з постраждалого холодний чи вологий одяг.
- Дайте йому безалкогольний теплий напій.
- Накрийте термопокривалом або ковдрою і будьте поряд до приїзду медиків.
- Якщо стан людини погіршується, повторно зателефонуйте на «103».
- Якщо постраждалий знепритомнів і не має ознак життя, розпочніть серцево-легеневу реанімацію.
Нагадаємо, раніше ПІК вже публікувала поради, які допоможуть вберегтися від переохолодження вдома та на вулиці.
Читайте також:
- Як сушити речі взимку у квартирі: де краще це робити та чого варто остерігатися
- Не зашкодить, але й не принесе користі: вчені розвінчали міф про “8 склянок води на день”
- Прикарпатцям розповіли, що потрібно знати при купівлі генератора
- Як продовжити роботу холодильника та зберігати їжу під час відключення електрики: поради
- Чим обробити взуття в домашніх умовах, щоб захистити від промокання: найкращі засоби
- Як зробити свічку своїми руками та чим замінити її, якщо не буде світла: поради
Приєднуйтесь до нас у Facebook, Instagram, Youtube та Telegram
Читайте нас у тг
