Івано-Франківськ

“Не сподівалася, що привезу аж три медалі”, – важкоатлетка з Коломиї Віталія Филипів (ФОТО)

20-річна Віталія Филипів з Коломиї, стала кращою на Чемпіонаті Європи з важкої атлетики серед юніорів та молоді.

364549235 843809396869713 3719254568259894776 n scaled

Змагання відбувалися у румунському Бухаресті. Віталія здобула дві золоті та одну срібну медаль. Дівчина виступала в категорії 64 кілограми серед юніорів до 20 та молоді до 23 років, виконала норматив Майстра спорту міжнародного класу.

Золоті нагороди спортсменка виборола за ривок  91 кілограм та за суму  двоборства – 205 кілограмів, а срібло їй дісталося за поштовх: 114 кілограмів. У фіналі дівчина перемогла важкоатлеток з Румунії та Франції. Про шлях до успіху та особливості тренування,  зі спортсменкою та її тренером розмовляла журналістка ПІКу.

20230730082353 4398 scaled

«Займаюся  важкою атлетикою 9 років. Прийшла в зал, коли мені  було 11 років.  Попередньо займалася легкою атлетикою. На жаль, жодних досягнень у цьому виді спорту не мала, і не було мотивації тренуватися далі. Одного разу в нашу  школу прийшов тренер Віталій Корнієнко і почав розповідати про важку атлетику,  я вирішила спробувати себе тут», — каже Віталія.

Мати дівчинки не одразу сприйняла такий вибір. Та коли донька зайняла перше місце на чемпіонаті області, неабияк зраділа. Жінка відтоді й досі, завжди та в усьому її підтримує.

«Вона переживає за мене, бо у будь-якому спорті бувають травми, невдалі виступи… Тому підтримка рідних, близьких і тренерів дуже важлива»,— додає чемпіонка.

304836170 551908553382419 1774410135669888222 n scaled

За словами Миколи Чабана, наставника Віталії Филипів, Заслуженого тренера України, для занять важкою атлетикою потрібні сила, гнучкість, цілеспрямованість, спортивна впертість та знати чого ти хочеш. Бо можна просто ходити в зал, тягати штангу, аби мати «підкачану» статуру, а можна здобувати для України медалі на європейських та світових чемпіонатах.

Також для спортсменів-важкоатлетів потрібні спокій, та зорієнтованість на перемогу.  Багатьом може здатися дивним, але іноді треба кілька раз не здобути жодного місця, пережити це, більше та ефективніше тренуватися, аби надалі переможно виступити.

Так Віталія не особливо добре виступила на Чемпіонаті України в Луцьку, проте спортсменці дали шанс. І вона ним скористалася.

«Я їхала виконати норматив майстра спорту міжнародного класу і, чесно, не сподівалася, що привезу аж три медалі», — скромно зізнається дівчина. Микола Чабан додає, що Віталія у залі дівчина  наполегливо та відповідально.

364057302 1373669116829068 4688058150289004926 n scaled

Хоча перед європейськими змаганнями дівчина хвилювалася, бо хотіла гідно представити Україну та не підвести тренерів. І їй вдалося.

Щотижня у Віталії Филипів у понеділок, середу та п’ятницю по два тренування: 1,5 години зранку, і 1,5-2 години  увечері. У четвер у дівчини відвідини сауни та масажі. Це потрібно для відновлення після великих силових навантажень.

363987210 680888036733554 1584605902534774649 n scaled

Микола Чабан зазначає, що перед кожним заняттям у залі обов’язковою є розминка, під час якої спортсмени «розігрівають» м’язи, виконують вправи для рук та на гнучкість, трохи бігають і лише після цього піднімають штангу у поштовху, ривку. Є ще й тяга та присідання і т ін.

Зараз чемпіонка навчається на 4-ому курсі фізкультурного факультету Коломийського навчально-наукового інституту Прикарпатського національного університету імені Василя Стефаника. Вона дуже старанна студентка, і за словами самої спортсменки, щодня вона здобуває якісь нові знання та удосконалює навички.

d8abcfbee0e4b794c157a8085c209dbd scaled

Поза межами залу Віталія — спокійна, добра, урівноважена, скромна. Удома залюбки допомагає рідним, читає гуляє із собакою Адель та котом Сімбою, плаває, любить пекти торти. У випічці любить експериментувати та робити щось уперше.

Наразі дівчина вже почала готуватися до чемпіонату України, що відбудеться в жовтні цього року в Коломиї. Це будуть відбіркові змагання на Чемпіонат світу в Мексиці. Віталія сподівається, що обов’язково пройде та здобуде ще не одну медаль для України на світовому рівні.

20230730082413 3023 scaled

Сабіна Ружицька. Фото з архіву Віталії Филипів

Читайте також у ПІК: 

Приєднуйтесь до нас  у Facebook, Instagram, Youtube та Telegram

Читайте нас у тг






Коментарі

0

Коментарів ще немає

© 2020 Всі права захищено