Через низькі температури, високу вологість та знижену інтенсивність фізичної активності на свіжому повітрі в осінньо-зимовий період організм потребує додаткових джерел зміцнення імунітету. Тому є сенс придивитися до препаратів на рослинній основі, чия дія направлена на підтримку та зміцнення природного захисту організму. Одним з таких засобів є Імупрет® від німецької компанії «Біонорика», який завдяки своєму натуральному складу допомагає ефективно боротися з інфекціями, зменшувати запальні процеси та підвищувати загальну стійкість організму до вірусних та бактеріальних атак.
Як прийом Імупрет® допомагає імунітету?
Цей засіб може стати одним із важливих способів підтримки здоров’я, особливо в осінньо-зимовий період. Інструкція Імупрет® містить перелік рослин, кожна з котрих відіграє свою роль у захисті від інфекцій. У комплексі вони надають наступні дії:
- Підтримують імунну систему. Полісахариди, що містяться в ромашці та алтеї, сприяють підвищенню активності макрофагів і гранулоцитів — клітин, що відповідають за поглинання та руйнування хвороботворних бактерій. Завдяки цьому інфекційні захворювання проходять легше та швидше.
- Мають протизапальний ефект. Флавоноїди разом з ефірними оліями ромашки та деревію борються із запаленнями. Результатом стає зменшений набряк слизової оболонки дихальних шляхів та полегшене дихання. Це особливо корисно при фарингітах, тонзилітах та інших подібних захворюваннях дихальних шляхів.
- Мають противірусний ефект. Завдяки наявності кори дуба, що багата на таніни, Імупрет® проявляє противірусну дію,
Також цей засіб можна пити з меншим дозуванням, згідно з інструкцією, для профілактики рецидивів та ускладнень у період частих захворювань, а також людям зі зниженим імунітетом.
Як зміцнити імунну систему в осінньо-зимовий період
Людина може вплинути на активність імунітету, допомагаючи організму швидше та ефективніше реагувати на повторні зустрічі з тими ж патогенами, через наступні фактори:
- Збалансоване харчування — це основа для зміцнення імунної системи. У осінньо-зимовий період важливо включити в раціон продукти, багаті вітамінами C, D, цинком та антиоксидантами. Ці речовини допомагають підвищити захисні функції, сприяють швидшому відновленню, зменшують ризик зараження вірусами та бактеріями.
- Фізична активність стимулює циркуляцію крові, що дозволяє клітинам імунної системи ефективніше переміщуватися по організму. Дослідження показали, що люди, які займаються регулярними фізичними вправами, рідше хворіють на застуду та інші інфекції.
- Якісний відпочинок — це важлива частина міцного здоров’я. Недостатній сон послаблює імунітет, підвищуючи ризик захворювань. Для оптимального здоров’я імунної системи важливо спати 7-8 годин на добу для чоловіків та 8-9 — для жінок.
Не варто також забувати про вакцинацію, що є перевіреним способом підвищити імунітет. Вакцинація допомагає організму підготуватися до зустрічі з певними патогенами, виробляючи захисні антитіла, що знижує ризик важкого перебігу хвороб.
Література:
- “Назофарингіт: підходи до лікування з позиції МКХ‑11” Медична газета «Здоров’я України 21 сторіччя» № 19 (512), 2021 р.
- “Стратегія відкладеної антибіотикотерапії: міф чи можливість?” Медична газета «Здоров’я України 21 сторіччя» № 9 (526), 2022 р.
- “Можливості фітотерапії з доведеною ефективністю в стратегії відкладеного призначення антибіотиків при гострих респіраторних інфекціях” Тематичний номер «Педіатрія» № 4 (70) 2023 р.
- Carr AC, Frei B. Toward a new recommended dietary allowance for vitamin C based on antioxidant and health effects in humans. Am J Clin Nutr 1999;69:1086-107.
ПАРТНЕРСЬКИЙ МАТЕРІАЛ
Читайте нас у тг
