У червні 2026 року українців очікує кілька магнітних бур.
Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA.
Календар магнітних бур на червень 2026 року:
- 4 червня — помірна буря з K-індексом 4;
- 9 червня — помірна буря з K-індексом 4;
- 11 червня — дуже сильна буря з K-індексом 6;
- 12 червня — сильна буря з K-індексом 5;
- 13 червня — помірна буря з K-індексом 4;
- 14 червня — слабка буря з K-індексом 3;
- 15 червня — слабка буря з K-індексом 3.
Для багатьох людей, особливо із серцево-судинними захворюваннями, періоди магнітних бур супроводжуються головним болем, стрибками тиску і безсонням.
Насамперед важливо дотримуватися режиму сну, уникати перевтоми та сильних емоційних навантажень. Також рекомендують пити достатньо води, обмежити каву, алкоголь і важку їжу, адже вони можуть посилювати головний біль або загальну слабкість.
Корисними будуть спокійні прогулянки на свіжому повітрі, легка фізична активність та повноцінний відпочинок.
Читайте в ПІК:
- Свята Трійця: що варто знати про Зелені свята
- Як у Калуші рекорд України встановлювали (ВІДЕО)
- За що люблять Калуш? (ВІДЕО)
