Які саме ознаки можуть з’явитися та що робити майбутній мамі, пояснила докторка медичних наук, лікар акушер-гінеколог Івано-Франківського обласного перинатального центру, професорка Оксана Макарчук.
Що таке передвісники пологів
Передвісники пологів — це зміни в організмі вагітної жінки, які можуть свідчити про наближення пологів.
За словами Оксани Макарчук, вони можуть бути як фізичними, так і психоемоційними та з’являтися приблизно за один-два тижні до пологів. Водночас усе залежить від індивідуальних особливостей жінки.
Опускається живіт і стає легше дихати
Однією з ознак наближення пологів є опущення дна матки.
У цей період жінка може помітити, що їй стало легше дихати. Водночас центр тяжіння зміщується донизу і може сильніше відчуватися тиск на промежину.
«Жінці стає легше дихати, зміщується центр тяжіння донизу. Вона більше відчуває тиснення на промежину, але їй легше стає носити свою дитину», — пояснює Оксана Макарчук.
З’являються нерегулярні скорочення матки
Ще один передвісник пологів — скорочення матки. За словами професорки, вони нерегулярні та не спричиняють значних больових відчуттів.
Такі скорочення свідчать про те, що матка готується до майбутніх пологів.
«Ці скорочення схожі на менструальні спазми», — розповідає фахівчиня.
Змінюються рухи дитини
Перед пологами жінка також може помітити зміни у руховій активності дитини.
За словами Оксани Макарчук, рухів може ставати менше, а самі вони — більш локалізованими. Фахівчиня пояснює це, зокрема, тим, що дитині стає тісніше в утробі матері.
Відходить слизова пробка
Ще однією важливою ознакою наближення пологів є поява так званої слизової пробки.
Йдеться про слизові виділення, які можуть бути прозорими або мати домішки темної крові.
«Не треба цього лякатися, це є також важливий такий передвісник, який говорить про те, що от-от наступить найщасливіший момент у вашому житті», — говорить Оксана Макарчук.
Можуть з’явитися безсоння та дратівливість
Наближення пологів може проявлятися не лише фізичними змінами.
За словами професорки, перед пологами змінюється і психоемоційний стан жінки. Зокрема, можуть виникати порушення сну, підвищена дратівливість та збудливість.
Фахівчиня пояснює це підготовкою організму жінки до важливого моменту.
Що робити, якщо з’явилися ознаки наближення пологів
Передусім Оксана Макарчук радить не хвилюватися та психологічно налаштовуватися на майбутні пологи.
Також варто перевірити, чи все необхідне підготовлено для поїздки до пологового, приготувати документи та повідомити свого лікаря.
«Не хвилюватись, психологічно настройтесь на пологи, подивитися, чи все у вас готово для того, щоб їхати у пологовий зал, повідомити вашого лікаря і приготувати документи і все необхідне для пологів», — радить професорка.
Отже, серед основних передвісників пологів фахівчиня називає опущення дна матки, нерегулярні скорочення, зміни рухової активності дитини, появу слизової пробки та зміни психоемоційного стану. Коли саме вони з’являться, залежить від індивідуальних особливостей кожної жінки.
Читайте в ПІК:
Міфи про грудне вигодовування: що насправді потрібно знати мамам
Оперативні новини у TELEGRAM
